जैसे-जैसे तापमान गिरता जा रहा है, वैसे-वैसे हमारे शरीर पर कपड़ों की परत बढ़ती जा रही है. अगर हमारा शरीर अंदरूनी रूप से ही गर्म रहे तो…? जी हां, कई ऐसे उपाय हैं जिन्हें अपनाने से हमारा स्वास्थ्य तो बेहतर बनेगा ही, साथ ही इतने कपड़े पहनने की जरुरत भी नहीं रह जाएगी. अदरक वाली चाय, मसालेदार चाय और ग्रीन टी पीना सर्दियों के लिहाज से विशेष रूप से फायदेमंद होता है. 1. जीरा -जीरे का इस्तेमाल हम आमतौर तड़का लगाने के लिए करते हैं. सर्दियों में जीरे के इस्तेमाल से शरीर गर्म रहता है. 2. अदरक-सर्दियों में हम कई…
Author: आजाद सिपाही
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आपके आसपास लगे फूलों की सुंगध आपके मन को तरोताजा कर देती है. ठीक इसी तरह इन फूलों को खाने से आपका मन भी और सेहत दोनो बेहतर हो सकती है. आइये इस बारे में विस्तार से जानते है- 1-हरी चाय के साथ चमेली के मिश्रण को सलाद में मिलाया जाता है. बताया जाता है कि इसमें ऐंटी वायरल गुण होते हैं.चमेली की पंखुडियों को खाने से बवासीर, मुंह के चाले, पेट के कीड़े, दाद, खाज, आदि जैसी समस्यायों से निजात मिलता है. गुलाब में मौजूद लैक्सेटिव और ड्यूरेटिक गुण मेटाबॉलिज्म तेज करने में मदद करते है| मेटाबॉलिज्म तेज होने…
वैसे तो हर महिला की ख्वाहिश होती है कि वो हर मौके पर आकर्षक और खूबसूरत दिखे। वैसे तो आप संतुलित आहार और चेहरे को रोजाना दो बार अच्छी तरह से धोकर चमकदार चेहरा पा सकती हैं। लेकिन सर्दियों में त्वचा रूखी होना, होंठ, एड़ी फटना जैसी समस्याएं आम हैं। इसलिए त्वचा की देखभाल करनी जरूरी है। हिमालया ड्रग कंपनी की प्रमुख वैज्ञानिक (पर्सनल केयर) चंद्रिका महेंद्र ने त्वचा को कोमल व चमकदार बनाए रखने के ये सुझाव दिए हैं : सर्दियों में त्वचा रूखी होने पर बार-बार क्रीम या तेल लगाने से आपको झुंझलाहट हो सकती है, इसलिए त्वचा…
सभी मर्दों को सुंदर दिखना बेहद पसंद है। आपमें से कई लोग सुंदर दिखने की कोशिश में हजारों रुपये भी खर्च कर देते होंगे लेकिन आपको ये सब करने की जरूरत नहीं। कुछ आसान तरीकों से आप अपनी पर्सनैलिटी और लुक्स को आकर्षक बना सकते हैं। जानते हैं उन सिंपल टिप्स को जिनसे आप बिना ज्यादा समय और पैसा बर्बाद किए अपनी खुबसूरती में चार चांद लगा सकते हैं। बेसिक खूबसूरत दिखने के लिए अपने चेहर को हमेशा साफ रखने की कोशिश करें। चेहरा धोकर आप यह टास्क पूरा कर सकते हैं। चेहरा धोने के लिए ठंडे पानी और फेसवॉश…
पुरुषों में स्वप्न दोष की अक्सर शिकायत देखी जाती है, खासकर युवा अवस्था में यह समस्या ज्यादा आती है. स्वप्नदोष एक ऐसी अवस्था है, जिसमें सोते-सोते अचानक उत्तेजनावश पुरुष के लिंग से वीर्य निकल आता है. जिससे कपड़े गीले हो जाते हैं. लेकिन बहुत काम लोग यह जानते है कि लड़कियां भी स्वप्न दोष की शिकार होती है. लड़कियों को हालांकि इस अवस्था का ऐहसास कम ही होता है क्युकी महिलाओं का जननांग अंदर की ओर विकसित होता है. महिलाओं में यह अवस्था तब होती है जब वह तीव्र यौन अहसास से गुजरती हैं. किशोरावस्था, युवावस्था या फिर पति से…
मुंबई: मशहूर पटकथा लेखक जावेद अख्तर दिलीप कुमार से मिलने अस्पताल पहुंचे। मंगलवार को दाएं पांव में सूजन होने के कारण उपनगरीय बांद्रा स्थित लीलावती अस्पताल में भर्ती दिलीप कुमार का रविवार को 94वां जन्मदिन था। जावेद अख्तर की पत्नी एवं अभिनेत्री शबाना आजमी ने सायरा बानो और दिलीप कुमार के साथ अपने पति की एक तस्वीर ट्विटर पर साझा की। अभिनेत्री ने तस्वीर साझा करने के साथ ही खुद अस्पताल नही जा सकने की वजह भी बताई। उन्होंने लिखा, “दुर्भाग्यवश. मैं शहर में नहीं थी..जावेद ने मेरी ओर से सबसे बड़े अभिनेता को बहुत सी शुभकामनाएं दी ..।“
चेन्नई: सुपरस्टार रजनीकांत 66 वर्ष के हो गए लेकिन पूर्व मुख्यमंत्री जे जयललिता के निधन के कारण वह जन्मदिन नहीं मनाएंगे। जयललिता का गत पांच दिसंबर को निधन हो गया था। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी समेत कई नेताओं और अभिनेताओं ने उन्हें जन्मदिन की शुभकामनाएं दीं। मोदी ने ट्वीट किया, ‘‘जन्मदिन की बधाई सुपरस्टार रजनी। आपके लंबे और स्वस्थ जीवन की कामना करता हूं।’’ अमिताभ बच्चन और शाहरूख खान ने भी उन्हें बधाई दी। बच्चन ने ट्विटर पर उनके साथ अपनी तस्वीर साझा करते हुए लिखा, ‘‘12 दिसंबर को रजनीकांत के जन्मदिन के मौके पर मैं उनके अच्छे स्वास्थ्य और उन्हें…
लंदन: घबराहट के कारण अपनी कुछ प्रस्तुतियां रद्द करने वाले जेन मलिक को गायक रॉबी विलियम्स ने ‘हौसला’ रखने की सलाह दी है। ‘फीमेल फर्स्ट’ की एक खबर के अनुसार, “पार्टी लाइक ए रशियन’’ के 42 वर्षीय गायक ने मलिक को कहा है कि उन्हें किसी भी काम के लिए खुद पर भरोसा रखने की जरूरत है।’’ विलियम्स ने कहा, “जेन मलिक..जो प्रोमो और अन्य गतिविधियों से अपना हाथ खींच रहे हैं और मुझे पता है कि वह ऐसा घबराहट के चलते कर रहे हैं। मैं उन्हें कहना चाहता हूं कि हौसला रखें, एक दिन आपको अपना आत्मविश्वास वापस मिल…
मुंबई: ‘आती क्या खंडाला’ के बाद अभिनेता आमिर खान ने अपनी आगामी फिल्म ‘दंगल’ के लिए एक नया गाना ‘धाकड़’ रिकार्ड किया है। 51 साल के अभिनेता ने गाने के लिए एक खास वीडियो की शूटिंग की जिसमें आमिर ने एक रैपर :गायक: की तरह कपड़े पहने हुए हैं। आमिर ने 18 साल बाद किसी फिल्म में गाना गाया है। यहां जारी की गयी एक प्रेस विज्ञप्ति के अनुसार यह वीडियो सबसे पहले लक्स गोल्डन रोज अवार्ड्स में दिखाया जाएगा जिसका प्रसारण 18 दिसंबर को जीटीवी पर किया जाएगा। आमिर ने महिला शक्ति को बढ़ावा देने के लिए यह वीडियो…
कोच्चि: हैती के अंतरराष्ट्रीय खिलाड़ी कर्वेन्स बेलफोर्ट के गोल की बदौलत केरल ब्लास्टर्स ने इंडियन सुपर लीग फुटबाल के सेमीफाइनल के पहले चरण में दिल्ली डाइनामोज को 1-0 से हरा दिया। लगभग 50000 दर्शकों की मौजूदगी में खेलते हुए केरल की टीम ने घरेलू मैदान पर अपना शानदार प्रदर्शन जारी रखते हुए यहां लगातार छठी जीत दर्ज की। बेलफोर्ट ने 65वें मिनट में विजयी गोल दागा। दिग्गज क्रिकेटर सचिन तेंदुलकर के सह स्वामित्व वाली केरल की टीम ने इस तरह 14 दिसंबर को नयी दिल्ली में होने वाले सेमीफाइनल के दूसरे चरण से पहले महत्वपूर्ण बढ़त बना ली है।
लंदन: पूर्व विश्व चैम्पियन विश्वनाथन आनंद ने शानदार प्रदर्शन करते हुए लंदन शतरंज क्लासिक के दूसरे दौर में आज यहां फ्रांस के मैक्सिम वाचियेर लाग्रेव को हराया। पिछले दौर में अमेरिका के फाबियानो कारूआना के खिलाफ ड्रा खेलने के बाद आनंद ने सफेद मोहरों से खेलते हुए फ्रांसीसी खिलाड़ी के खिलाफ जीत दर्ज की। टूर्नामेंट के दौरान अमेरिका के वेस्ली सो 2800 रेटिंग के बैरियर को पार करने वाले खेल के इतिहास के 12वें खिलाड़ी बने। इस अमेरिकी ने इसके साथ ही ग्रैंड चेस टूर्नामेंट में पहले स्थान का दावा मजबूत किया जिससे उन्हें एक लाख डालर की बोनस राशि…