कई सारी बिमारियों का इलाज हमारे घर में ही मौजूद होते हैं। आज हम आपको पालक और तुलसी के जूस के सारे फायदे बता रहे हैं। *इसमें बहुत ही भरपूर मात्रा में आयरन, जिंक मैग्नीशियम जैसे कई सारे फायदेमंद विटामिन और मिनरल्स मौजूद होते है। पर अगर पालक के जूस में कुछ और ज्यादा पौष्टिक चीजों को मिला दिया जाये तो इसका असर कई गुना तक ज्यादा बढ़ जाता है। *आपके शरीर में खून की बहुत ज्यादा कमी है तो पालक के रस के साथ गाजर का रस मिलाकर खूब पिए। इसे पीने से खून की कमी तो पूरी होती…
Author: shivam kumar
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मेष, सिंह, ओर धनु राशि अपना और आपनी सेहत का ध्यान रखना ना भूलें स्वास्थ्य सम्बन्धी किसी समस्या की आशंका बन सकती है ǀबहुत ठंडा भोजन खाने से बचें ǀअगर पहले से ही कोई स्वास्थ्य समस्या से जूझ रहे है तो और अधिक ध्यान रखें ǀवित्तीय दृष्टि से ना फायदा ना नुकसान वाली स्थिति रहेगी हालाँकि कोई बड़ा निवेश ना करना ही ठीक रहेगा ǀ ख़ुद को ज़्यादा आशावादी बनने के लिए प्रेरित करें। इससे न सिर्फ़ आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा और व्यवहार लचीला होगा, बल्कि डर, ईर्ष्या और नफ़रत जैसे नकारात्मक मनोभावों में भी कमी आएगी। जिन व्यापारियों के संबंध…
भारतीय मूल के डॉक्टर दंपती ने कोरोना महामारी को देखते हुए निजी सुरक्षा उपकरण (पीपीई) की कमी और उसके इस्तेमाल के लिए अस्पष्ट दिशानिर्देश के खिलाफ ब्रिटेन सरकार के खिलाफ केस दर्ज कराया है। गौरतलब है कि ब्रिटेन में काफी तेजी से कोरोना के मरीज बढ़ रहे हैं। डॉ. निशांत जोशी और उनकी गर्भवती पत्नी डॉ. मीनल विज ने स्वास्थ्य विभाग द्वारा प्रकाशित पीपीई दिशानिर्देश की वैधता को चुनौती दी है। दोनों का कहना है कि उन्हें कोरोना मरीजों के संपर्क में आना पड़ता है। जबकि मौजूदा पीपीई दिशानिर्देश और उनकी उपलब्धता पर्याप्त नहीं है। हर बार जब स्वास्थ्यकर्मी संक्रमण…
देश में सबसे तेजी से तरक्की करते रहे फिल्म और मनोरंजन उद्योग के लिए कोरोना काल मिला जुला समय लेकर आया है। अगर आपको लगता है कि कोरोना के चलते मनोरंजन उद्योग ठप हो चुका है तो आप गलत हैं। ओटीटी एमएक्स प्लेयर जो सामान्य दिनों में महीने में सिर्फ दो नई सीरीज रिलीज करता है, उसने पिछले एक महीने में छह नई सीरीज कर दी हैं। इसी कोरोना काल में डिजनी जैसी बड़ी कंपनी ने अपना एप भारत में लॉन्च कर दिया। और, गेमिंग इंडस्ट्री ने भी इस लॉकडाउन के दौरान कमाल की तरक्की की है। भारत से लेकर…
झारखंड के तीन और लोगों में कोरोना के संक्रमण की पुष्टि हो गयी है। ये तीन मरीज रांची, हजारीबाग और कोडरमा के हैं। इसके साथ ही राज्य में कोरोना संक्रमितों की संख्या 16 हो गयी है, जबकि एक संक्रमित की मौत हो चुकी है। जानकारी के अनुसार रांची के हिंदपीढ़ी इलाके के एक और व्यक्ति में कोरोना संक्रमण की पुष्टि हो गयी है। इसके साथ ही रांची में कोरोना संक्रमितों की संख्या अब आठ हो गयी है। ये सभी हिंदपीढ़ी इलाके के ही हैं। हजारीबाग के जिस मरीज में कोरोना संक्रमण की पुष्टि हुई है, वह घर में वह छिप…
यहां ऐसी सामान्य गलतियों के बारे में बताया गया है जो इम्युन सिस्टम को निर्बल कर सकती हैं. नियमित रूप से व्यायाम न करना फ्रंटियर्स ऑफ इम्यूनोलॉजी में प्रकाशित एक रिव्यू के मुताबिक नियमित रूप से कार्य करना इम्युनिटी को बढ़ाता है. व्यायाम एंटीबॉडी व सफेद रक्त कोशिकाओं दोनों को बढ़ाता है, जो शरीर को संक्रमण को टारगेट करने व इसे प्रभावी तरीका से लड़ने की अनुमति देता है. पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं यदि छह से आठ घंटे की नींद लेने की सलाह नहीं मानते हैं, तो यह इम्यूनसिस्टम पर भारी पड़ सकता है. जब सोते हैं, तो शरीर…
कोलकाता में गिरीश पार्क के रहने वाले सिद्धांत जोशी गरीब , मज़दूरों और उनके परिवारों की मदद कर रहे है। यह युवा नगर के प्रमुख स्थलो में आसमान की छत के नीचे रात्रि काटने वाले गरीब, असहाय लोगों के पास पहुंच कर उनको नि:शुल्क भोजन कराते है और उन्मे मास्क, राशन का भी वितरण कर रहे है। सिद्धांत लगातार 13 दिन से याहा गरीब परिवारों को खाना खिलाने का नेक काम कर रहे है। उनका कहना है कि गरीब , असहाय, लोगों की सेवा करना, नारायण की सेवा करने के समान है, जिसकों चरितार्थ कर दिखाया है नगर के इस युवा ने। ऐसे सचे युवा…
हाल में हुए कुछ नए अध्ययनों के आधार पर संगठन का मानना है कि यह हवा से नहीं फैलता। लेकिन उसने पूर्व के अपने दिशा-निर्देशों में अभी किसी प्रकार का बदलाव नहीं किया है। अलबत्ता,कोविड मरीज के कमरे में इस वायरस की पहचान के लिए नये सिरे से अध्ययन की सिफारिश की है कोविड के हवा में फैलने को लेकर करीब 10 महत्वपूर्ण अध्ययन अब तक सामने आ चुके हैं। डब्ल्यूएचओ इनकी निगरानी कर रहा है। इन अध्ययनों के आधार पर हाल में डब्ल्यूएचओ ने एक वैज्ञानिक शोधपत्र जारी किया है जो न्यू इग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन में प्रकाशित हुआ…
चिया बीज सबसे ज्यादा मेक्सिको देश में पाया जाता है। यह बीज ना सिर्फ हमारे शरीर की शक्ति को बढाता है बल्कि इसके कई ऐसे फायदे है जो आपको हैरान कर देंगे। आज की इस पोस्ट में हम आपको चिया बीज के फायदों के बारे में बताएँगे। यह शरीर के लिए एक बहुत ही गुणकारी ओषधि है। इस बीज में कई ऐसे पौष्टिक तत्व होते है जो हेल्थ के लिए बहुत जरुरी है इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड, प्रोटीन, मैग्नीशियम, जिंक, विटामिन ई आदि भरपूर मात्रा में शामिल होता हैं। कुछ दिन रेगुलर इसे लेने से बॉडी में बदलाव दिखाई…
कोरोनावायरस के चलते किए गए लॉकडाउन को दस दिन पूरे होग्ये है और ऐसे में सोशल मीडिया ट्रेंड्स लोगों को बिजी रखने में काफी मदद कर रहे हैं. इसी बीच इन दिनों सोशल मीडिया पर डलगोना कॉफी काफी ट्रेंड कर रही है. इसकी कई तस्वीरें और वीडियो लोग शेयर कर रहे हैं. हमें ये तो नहीं पता कि इसे किसने शुरू किया लेकिन यह एक बड़ा ट्रेंड बन गया है. सोशल मीडिया पर कई लोग डलगोना कॉफी ट्रेंड का हिस्सा बन रहे हैं और आपको बता दें कि इस कॉफी को बनाना इतना मुश्किल नहीं है. इसके लिए आपको…
पीएम नरेंद्र मोदी ने आज कोरोना वायरस पर फिर से देश को संदेश दिया। पीएम ने अपने विडियो संदेश में लोगों से लॉकडाउन का सख्ती से पालन करने की अपील की है। उन्होंने कोरोना जैसे जानलेवा वायरस से लड़ने के लिए लोगों से घरों में रहने की अपील की है। आइए जानते हैं मोदी के भाषण की बड़ी बातें.. -5 अप्रैल को हम सबको मिलकर कोरोना के संकट के अंधकार को चुनौती देनी है। उसे प्रकाश की ताकत का परिचय करना है। इस 5 अप्रैल को हमें 130 करोड़ देशवासियों की महाशक्ति का जागरण करना है। देशवासियों को महासंकल्प को…